tag:blogger.com,1999:blog-71942632832404140092024-03-14T00:41:02.300-07:00Conversando sobre educação físicaO objetivo desse espaço é informar sobre a educação física, com uma linguagem coloquial e divertida sempre que o assunto tiver essa flexibilidade. falar também sobre experiências pessoais, na área, do blogueiro(no caso eu). Fazer do blog uma ferramenta de aprendizado, mas sempre com uma visão sonhadora e idealista de uma pessoa que ainda tem muito a aprender e muito o que sugar de conhecimento no convívio social. Atualizações aos domingos!Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.comBlogger24125tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-84956971670171150002010-04-04T19:32:00.000-07:002010-04-04T19:40:51.762-07:00Humor: A nadadora<div style="text-align: justify;"><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:180%;" >Um homem conheceu uma linda moça e decidiu casar-se com ela.</span><span style="font-size:180%;"><br /></span><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:180%;" >Ela disse:</span><span style="font-size:180%;"><br /></span><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:180%;" >- Mas não sabemos nada um sobre o outro!</span><span style="font-size:180%;"><br /></span><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:180%;" >Ele respondeu: </span><span style="font-size:180%;"><br /></span><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:180%;" >- Não há problema, nós nos conheceremos com o tempo. </span><span style="font-size:180%;"><br /></span><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:180%;" >Ela concordou. </span><span style="font-size:180%;"><br /></span><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:180%;" >Casaram-se e foram passar a lua de mel num luxuoso resort. </span><span style="font-size:180%;"><br /></span><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:180%;" >Certa manhã, estavam ambos recostados, junto à piscina, quando ele se </span><span style="font-size:180%;"><br /></span><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:180%;" >levantou, subiu no trampolim de 10 metros , realizou uma perfeita </span><span style="font-size:180%;"><br /></span><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:180%;" >demonstração de todos os saltos que existem e voltou para junto da </span><span style="font-size:180%;"><br /></span><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:180%;" >esposa. </span><span style="font-size:180%;"><br /></span><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:180%;" >Ela disse: </span><span style="font-size:180%;"><br /></span><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:180%;" >- Isso foi incrível! </span><span style="font-size:180%;"><br /></span><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:180%;" >- Fui campeão olímpico de saltos ornamentais, disse ele. </span><span style="font-size:180%;"><br /></span><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:180%;" >- Eu te disse que nos conheceríamos com o tempo - respondeu ele. </span><span style="font-size:180%;"><br /></span><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:180%;" >Nisso, ela se levanta, entra na piscina e começa a nadar, ida e volta com impressionante velocidade. </span><span style="font-size:180%;"><br /></span><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:180%;" >Depois de 30 voltas ela sai e vai recostar-se junto ao marido, sem </span><span style="font-size:180%;"><br /></span><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:180%;" >demonstrar nenhum cansaço. </span><span style="font-size:180%;"><br /></span><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:180%;" >Ele disse: </span><span style="font-size:180%;"><br /></span><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:180%;" >- Estou surpreso! Foste nadadora olímpica? </span><span style="font-size:180%;"><br /></span><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:180%;" >- Não, explicou a donzela, fui puta em Veneza e atendia a domicílio...</span></div>Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-89764979899685181142010-03-13T11:27:00.000-08:002010-03-13T11:53:19.086-08:00Alagoano na seleção brasileira... de novo!!<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_CDXLl4b685A/S5vntnP-5rI/AAAAAAAAAI8/ETt3TVT3hgw/s1600-h/image.php.jpg"><img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_CDXLl4b685A/S5vntnP-5rI/AAAAAAAAAI8/ETt3TVT3hgw/s400/image.php.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5448202945050896050" border="0" /></a>
<br /><meta equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"><meta name="ProgId" content="Word.Document"><meta name="Generator" content="Microsoft Word 12"><meta name="Originator" content="Microsoft Word 12"><link rel="File-List" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CThiago%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_filelist.xml"><link rel="themeData" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CThiago%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_themedata.thmx"><link rel="colorSchemeMapping" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CThiago%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_colorschememapping.xml"><!--[if gte mso 9]><xml> <w:worddocument> <w:view>Normal</w:View> <w:zoom>0</w:Zoom> <w:trackmoves/> <w:trackformatting/> <w:hyphenationzone>21</w:HyphenationZone> <w:punctuationkerning/> <w:validateagainstschemas/> <w:saveifxmlinvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid> <w:ignoremixedcontent>false</w:IgnoreMixedContent> <w:alwaysshowplaceholdertext>false</w:AlwaysShowPlaceholderText> <w:donotpromoteqf/> 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<![endif]--> <p style="margin-bottom: 12pt; text-align: justify;"><b style=""><i style=""><span style=";font-family:";" >O jogador de handebol alagoano Carlos Felipe Correia Lins foi convocado para a etapa de preparação da Seleção Brasileira de Handebol Juvenil Masculino. O time vai tentar a classificação para os Jogos Olímpicos da Juventude, marcados para agosto, em Cingapura. <o:p></o:p></span></i></b></p> <p style="text-align: justify;"><b style=""><i style=""><span style=";font-family:";" >Ele foi convocado pelo técnico Ivan Bruno Maziero, o Macarrão. A partir deste domingo, ele participa de uma fase de treinamentos em Blumenau (SC). Felipe faz parte da equipe do Corinthians Alagoano e recebe apoio do Bolsa Atleta do Estado.<o:p></o:p></span></i></b></p> <p style="text-align: justify;"><b style=""><i style=""><span style=";font-family:";" >O alagoano integra agora um grupo de 22 jogadores convocados, das mais diversas partes do país, como Paraná, Mato Grosso, São Paulo, Santa Catarina, Rio Grande do Sul, e Pernambuco. A equipe brasileira treina visando a preparação para o Campeonato Pan-Americano, que será disputado de 13 a 17 de abril, em Balneário Camboriú (SC). O torneio premia o campeão com uma vaga nos Jogos Olímpicos da Juventude.
<br />
<br />O jogador tem um currículo vitorioso. Foi vice-campeão pela seleção brasileira cadete; campeão da copa Norte e Nordeste de seleções; campeão alagoano cinco vezes e vice-campeão das olimpíadas escolares por duas vezes.<o:p></o:p></span></i></b></p> <p style="text-align: justify;"><b style=""><i style=""><span style=";font-family:";" >O treinador da seleção explica que ainda vai definir o grupo. “Estamos com 22 atletas, mas tenho que escolher os 16 que irão para a competição. Vamos trabalhar o sistema tático e fazer alguns amistosos para avaliar os jogadores. Temos um grande desafio que é lutar pelo título do Pan e a vaga para as Olimpíadas da Juventude e, por isso, temos que verificar bem e levar os melhores”, afirmou Macarrão.</span></i></b></p><p style="text-align: justify;">Fonte: Site Tudo na Hora, dia 13 de Março de 2010, as 16h e 30 min.
<br /><b style=""><i style=""><span style=";font-family:";" ><o:p></o:p></span></i></b></p>
<br />
<br /><span style="font-style: italic;">Boa Sorte Txito tudo de bom lá!!!</span>Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-37795243224560194212010-03-12T09:59:00.000-08:002010-03-12T10:12:34.803-08:00Alunos da UFAL e UFRJ apresentaram trabalho em Congresso Regional<meta equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"><meta name="ProgId" content="Word.Document"><meta name="Generator" content="Microsoft Word 12"><meta name="Originator" content="Microsoft Word 12"><link rel="File-List" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CThiago%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_filelist.xml"><link rel="themeData" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CThiago%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_themedata.thmx"><link rel="colorSchemeMapping" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CThiago%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_colorschememapping.xml"><!--[if gte mso 9]><xml> <w:worddocument> 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text-align: right; line-height: 150%; font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;" align="right"><span style="font-size:100%;"><span style="color:black;">Rodrigo de Oliveira Siqueira – UFRJ - Rodrigooliveira021@yahoo.com.br<o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: right; line-height: 150%; font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;" align="right"><span style="font-size:100%;"><span style="color:black;">Marília Moraes Silva - UFAL – ma.lia_moraes@hotmail.com<o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: right; line-height: 150%; font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;" align="right"><span style="font-size:100%;"><span style="color:black;"><o:p> </o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; line-height: 150%; font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;"><span style="font-size:100%;"><span style="color:black;">RESUMO<o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0.9pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify; line-height: 150%; font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;"><span style="font-size:100%;">Sabemos que o Brasil por ser um país extenso e obter uma das maiores populações do mundo, é comum também que dentre seus habitantes e regiões geográficas existam diferenças educacionais, culturais e sociais. O presente estudo procurou mostrar as diferenças existentes entre os cursos de Educação Física atualmente, lecionados nas faculdades UFRJ e UFAL. Alunos de ambas as faculdades pesquisaram e realizaram a aplicação de um questionário aos alunos, com perguntas diretas sobre alguns pontos relevantes: estrutura física, estrutura pessoal, política, expectativas trabalhistas depois de graduado, dentre outros. Com o intuito de mostrar que existe uma grande diferença entre o que os alunos esperam e o que realmente é a faculdade de Educação Física no Estado em que<span style=""> </span>não estudam, foram feitos também estudos abordando os mesmo pontos perguntados no questionário, relatando de fato o que acontece dentro de cada Universidade. Com os resultados obtidos, podemos observar que realmente existe uma dessemelhança grande entre as duas Escolas nos aspectos que foram analisados. Portanto, os dados utilizados no estudo servirão para debatermos construtivamente sobre as diferenças existentes em ambos os cursos, pautando a melhoria das Escolas.</span></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0.9pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify; line-height: 150%; font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;"><span style="font-size:100%;">
<br /></span></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0.9pt 0.0001pt 0cm; text-align: justify; line-height: 150%;"><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-family:verdana;font-size:100%;" >Pesquisa que será apresentado por Rita, minha amiga, no EREEF 2010 (Encontro Regional dos estudantes de educação física) nos dias 1,2,3 e 4 de abril em Aracajú-SE.Vamos torcer pra ela e seus outros 2 companheiros nesse estudo. Boa sorte Rita que tudo dê certo e que Deus te ilumine!</span>
<br /><span style=";font-family:";" lang="FR"></span><span style=";font-family:";" ><o:p></o:p></span></p> Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-42458354881462587232010-03-12T09:15:00.001-08:002010-03-12T09:30:23.899-08:00Zagueiro Cassio do Fluminense fez essa pose durante um treino<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_CDXLl4b685A/S5p52FYnOFI/AAAAAAAAAI0/JH9TfRJQpYA/s1600-h/pic32498.jpg"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 294px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_CDXLl4b685A/S5p52FYnOFI/AAAAAAAAAI0/JH9TfRJQpYA/s400/pic32498.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5447800669323343954" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_CDXLl4b685A/S5p51bXDBSI/AAAAAAAAAIs/pnL9DZ1bb1w/s1600-h/pic26633_.jpg"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 294px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_CDXLl4b685A/S5p51bXDBSI/AAAAAAAAAIs/pnL9DZ1bb1w/s400/pic26633_.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5447800658042488098" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_CDXLl4b685A/S5p51K3qwLI/AAAAAAAAAIk/SfbOoVBR7xM/s1600-h/pic26633.jpg"><img style="cursor: pointer; 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Como diria o Chaves: “Olha pra ele, o burro, Chiquinha” geralmente o Chaves falava pro Kiko... ¬¬). Alguém já ouviu a palavra Lúdico? Acho que sim.<o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; font-style: italic;font-family:verdana;"><span style="font-size:100%;"><span style="line-height: 115%;font-size:12pt;" >Tem um amigo meu que saca tudo de atividade lúdica o nome dele é WIKI.<o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; font-style: italic;font-family:verdana;"><span style="font-size:100%;"><b><span style="line-height: 115%;font-size:12pt;" >“Atividade lúdica</span></b><span style="line-height: 115%;font-size:12pt;" > é todo e qualquer movimento que tem como objetivo produzir prazer quando de sua execução, ou seja, divertir o praticante. A atividade lúdica também é conhecida como brincadeira.” <span style=""> </span><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Atividade_l%C3%BAdica"><span style="color:#000000;">http://pt.WIKIpedia.org/wiki/Atividade_l%C3%BAdica</span></a><o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; font-style: italic;font-family:verdana;"><span style="font-size:100%;"><span style="line-height: 115%;font-size:12pt;" >Temos que ter em mente que a ludicidade é uma ferramenta. A ludicidade é assunto que tem conquistado espaço no panorama nacional, principalmente na educação infantil, por ser o brinquedo a essência da infância e seu uso permitirem um trabalho pedagógico que possibilita a produção do conhecimento, da aprendizagem e do desenvolvimento. <o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; font-style: italic;font-family:verdana;"><span style="font-size:100%;"><span style="line-height: 115%;font-size:12pt;" >Transformar uma atividade comum para uma forma lúdica é instigar a criança a brincar, imaginar e ser feliz. O que terá uma importância para toda a vida da criança, enquanto individuo inserido na sociedade. Você já deve ter ouvido essa pergunta: Você já teve infância? (quando uma pessoa esta estressada ou mal humorada).<o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; font-style: italic;font-family:verdana;"><span style="font-size:100%;"><span style="line-height: 115%;font-size:12pt;" >Um abraço gente espero ter sido o mais breve e menos cansativo o possível e que vocês tenham lido o post ate o final.<o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 115%;font-family:";font-size:12pt;" ><span style="font-style: italic;font-size:100%;" ><span style="font-family:verdana;">Um abraço.</span></span><o:p></o:p></span></p> Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-15173635819002921452010-03-07T15:11:00.000-08:002010-03-07T15:19:36.188-08:00BBB 10 e a Educação física. Hein?<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://vemdindim.files.wordpress.com/2009/11/bbb.jpg"><img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 420px; height: 315px;" src="http://vemdindim.files.wordpress.com/2009/11/bbb.jpg" alt="" border="0" /></a>
<br /><meta equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"><meta name="ProgId" content="Word.Document"><meta name="Generator" content="Microsoft Word 12"><meta name="Originator" content="Microsoft Word 12"><link rel="File-List" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CThiago%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_filelist.xml"><link rel="themeData" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CThiago%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_themedata.thmx"><link rel="colorSchemeMapping" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CThiago%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_colorschememapping.xml"><!--[if gte mso 9]><xml> <w:worddocument> <w:view>Normal</w:View> <w:zoom>0</w:Zoom> <w:trackmoves/> <w:trackformatting/> <w:hyphenationzone>21</w:HyphenationZone> <w:punctuationkerning/> <w:validateagainstschemas/> <w:saveifxmlinvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid> <w:ignoremixedcontent>false</w:IgnoreMixedContent> <w:alwaysshowplaceholdertext>false</w:AlwaysShowPlaceholderText> <w:donotpromoteqf/> 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<br /></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; font-style: italic;font-family:verdana;"><span style="font-size:100%;"><span style="line-height: 115%;font-size:12pt;" >
<br /></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; font-style: italic;font-family:verdana;"><span style="font-size:100%;"><span style="line-height: 115%;font-size:12pt;" >
<br /></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; font-style: italic;font-family:verdana;"><span style="font-size:100%;"><span style="line-height: 115%;font-size:12pt;" >
<br /></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; font-style: italic;font-family:verdana;"><span style="font-size:100%;"><span style="line-height: 115%;font-size:12pt;" >
<br /></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; font-style: italic;font-family:verdana;"><span style="font-size:100%;"><span style="line-height: 115%;font-size:12pt;" >Vocês devem estar se perguntando: O que o BBB 10 Tem a ver com a educação física? E a resposta é: Nada. É não tem nada haver... Mas eu como um amador da comunicação aprendi que temos que escrever sobre o que as massas querem ler. Estou certo? Sim. Eu confesso que sou alucinado pelo BBB, assisto todas as edições e apesar de receber vários emails contra ele, não diminui meu interesse. <o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; font-style: italic;font-family:verdana;"><span style="font-size:100%;"><span style="line-height: 115%;font-size:12pt;" >O que eu vim falar aqui é que temos representantes da educação física no BBB 10! EHHHH [FAIL] ¬¬. Não tenho nada contra eles, Dourado e Cadu, mas sabe como é... Esse estereotipo de Professor super musculoso já caiu por terra, hoje a capacidade intelectual dos professores são bem mais valorizada. Cadu demonstra ser um bom personal trainner [acho que acertei o inglês] saca tudo sobre exercícios e alimentação adequados, já Dourado... É... Nossa!!! O cara é o nosso pesadelo... Aquele episódio que ele disse que AIDS só se pega com homossexual ultrapassou a barreira da homofobia e foi parar na total ignorância das trevas... Senti muita vergonha dele ser formado em Educação física, mas eu supero. Tô superando ainda. Tô quase esquecendo.<o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; font-style: italic;font-family:verdana;"><span style="font-size:100%;"><span style="line-height: 115%;font-size:12pt;" >Queremos ver um franzino de óculos nos representando no próximo BBB ou qualquer Show de realidade da TV aberta. Ah!! Também podem ter professoras super gostosas não seria mal porque esse estereotipo... Ahh que estereotipo! <span style=""> </span><o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 115%;font-family:";font-size:12pt;" ><span style="font-size:100%;"><span style="font-style: italic;font-family:verdana;" >Um grande abraço.</span></span><o:p></o:p></span></p> Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-84444607147247237922010-03-06T19:01:00.000-08:002010-03-06T19:11:32.290-08:00Documentário "Do luto à luta"<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_dEMvDZ8eljA/ScdRDFk5F5I/AAAAAAAACnI/31-eBPI2J5U/s320/aaaaaaa.jpg"><img style="float: right; margin: 0pt 0pt 10px 10px; cursor: pointer; width: 320px; height: 200px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_dEMvDZ8eljA/ScdRDFk5F5I/AAAAAAAACnI/31-eBPI2J5U/s320/aaaaaaa.jpg" alt="" border="0" /></a>
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É uma doença genética que traz como consequência retardo mental. O documentário mostra que os Down podem ter uma vida com qualidade, esse documentário é utilizado no Ambulatório “Um olhar especial” do HU/UFAL, o vídeo é distribuído entre os pais que tem filhos com Down.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 150%; font-family: verdana; font-style: italic;"><span style="line-height: 150%;font-size:100%;" >O documentário mostra uma total desinformação tanto dos pais quantos de alguns médicos, há um caso que o médico da noticia da síndrome de Down dizendo “Seu filho nasceu Mongolóide”, outros pais achavam que sua filha não andaria.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 150%; font-family: verdana; font-style: italic;"><span style="line-height: 150%;font-size:100%;" >Outro aspecto ressaltado no vídeo é a falta de sensibilidade em informar aos pais sobre o diagnóstico muitas vezes dito em uma frase sem muita explicação com termos grosseiros em um corredor de hospital.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 150%; font-family: verdana; font-style: italic;"><span style="line-height: 150%;font-size:100%;" >A síndrome de Down traz com ela vários problemas desde odontológicos a problemas na coluna. Na educação física dois problemas devem nos chamar atenção, os Down podem trazer consigo problemas cardíacos e na coluna, por isso, é imprescindível exames antes de qualquer atividade física.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 150%; font-family: verdana; font-style: italic;"><span style="line-height: 150%;font-size:100%;" >No vídeo, eles praticam atividades como dança e “hipismo” (na verdade era uma atividade que envolvia cavalos podendo ser também equoterapia), em outro momento aparecem surf, natação, futebol e vôlei.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 150%; font-family: verdana; font-style: italic;"><span style="line-height: 150%;font-size:100%;" >Alguns mitos também foram desvendados no vídeo como a expectativa de vida, mostrando Down com mais de trinta anos, mostrando outro que faleceu com 52 anos e também mostra que a vida sexual pode ser normal, mas com a ressalva que se um Down tem um filho com uma pessoa que não tem Down, essa criança tem 50% de chance de nascer com Down e se dois Down resolvem ter um filho a criança tem 2/3 de chance de nascer Down.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 150%;"><span style="font-family: verdana; font-style: italic;font-size:100%;" >Bom galera, postagem de estreia desse novo layout e o blog cheio de ferramentas espero que vocês tenham gostado. Um abraço a todos.</span>
<br /><span style="line-height: 150%;font-family:";font-size:12pt;" > <o:p></o:p></span></p> Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-54089172152884506682010-02-22T16:20:00.000-08:002010-03-06T19:14:06.158-08:00Bafana Bafana<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://oglobo.globo.com/fotos/2009/10/19/19_MVG_esp_joel1.jpg"><img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 360px; height: 460px;" src="http://oglobo.globo.com/fotos/2009/10/19/19_MVG_esp_joel1.jpg" alt="" border="0" /></a><br /><div style="text-align: justify; font-style: italic; font-family: verdana;"><span style="font-size:100%;">Campeonatos estaduais sempre mexem com os torcedores, mas destaco essa taça Guanabara não pelo botafogo ou qualquer outro que saísse com o título... Pra falar a verdade tô pouco me lixando para o campeonato carioca, mas o que chamou a atenção foi a transformação do time após a troca de técnico: Estevam Soares (não sei escrever o nome dele) pelo “multiétnico” e folclórico Joel Santana.</span><span style="font-size:100%;"><br /></span><span style="font-size:100%;">Joel Santana deu mais uma prova que o técnico não é aquele cara que só reclama e assiste a um jogo de uma posição privilegiada. Ele soube aproveitar a derrota por 6 a 0 para o Vasco (que custou a cabeça de Estevam) para mexer com o emocional da equipe. Usou de malandragem na semifinal onde aconselhou seus comandados a pressionar o arbitro em lances duvidosos (que deu resultado em alguns lances), reconheceu o superioridade do conjunto do flamengo e montou a equipe para jogar no erro do adversário e acabou deixando o téc. Andrade no bolso. Na final não foi diferente e repetindo a dose vitória sobre o Vasco.</span><span style="font-size:100%;"><br /></span><span style="font-size:100%;">O que mais chama atenção é o fato do elenco do botafogo ser o mais limitado dos 4 grandes, o que enaltece ainda mais o trabalho de Joel Santana. Então é isso aí gente abraços.</span></div>Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-51792014468007159192010-02-19T15:27:00.000-08:002010-02-22T16:34:57.141-08:00Vai uma cervejinha aí?<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://www.icecreamnow.com.br/wp-content/uploads/2008/08/cerveja_smile1.jpg"><img style="float: right; margin: 0pt 0pt 10px 10px; cursor: pointer; width: 450px; height: 556px;" src="http://www.icecreamnow.com.br/wp-content/uploads/2008/08/cerveja_smile1.jpg" alt="" border="0" /></a><br /><div style="text-align: justify; font-weight: bold;">ESTUDO ACONSELHA ATLETAS A BEBER CERVEJA TODOS OS DIAS<br />Autor: Adilson Rocha Ferreira, licenciando em Educação Física na Universidade Federal de Alagoas – UFAL.<br /><br />Além de matar a sede e relaxar, a cerveja ajuda na recuperação após a prática esportiva. A afirmação é do Conselho Superior de Investigações Científicas (CSIC) da Espanha, que apresentou um estudo defendendo o consumo moderado da cerveja para os atletas como fonte de hidratação diária.<br /><br />O estudo "Idoneidade da cerveja na recuperação do metabolismo dos desportistas", apresentado nesta terça-feira, foi baseado em relatórios e pesquisas de especialistas em medicina, fisiologia e nutrição da Universidade de Granada com o aval do CSIC. Segundo o documento, os componentes da cerveja ajudam na recuperação do metabolismo hormonal e imunológico depois da prática desportiva de alto rendimento e também favorece a prevenção de dores musculares.<br /><br />A tese é defendida pelo cardiologista e ex-jogador de basquete da seleção espanhola, Juan Antonio Corbalán, medalha de prata nas Olimpíadas de Los Angeles (1984). O estudo foi realizado em dois anos e recomenda o consumo de três tulipas de 200 ml de cerveja (ou de 20g a 24g de álcool) para homens e duas para mulheres (10g a 12g) por dia; volume que os autores do relatório definem como moderada.<br /><br />Cerveja ou suco de laranja?<br /><br />De acordo com os pesquisadores, a cerveja contém 95% de água e é a bebida alcoólica com menor gradação (5% em média). Uma tulipa de 200 ml possui 90 calorias, o mesmo que um copo de suco de laranja. Para chegar a essa conclusão de consumo na dieta de desportistas, os cientistas fizeram pesquisas com 16 atletas universitários com idades entre 20 e 30 anos, em boa forma física e que alcançavam uma velocidade aeróbica máxima (VAM) de 14 km/h.<br /><br />Além disso, todos deveriam ser consumidores habituais e moderados de cerveja, manter uma dieta mediterrânea, não ter hábitos tóxicos nem antecedentes familiares de alcoolismo. Os testes foram feitos durante três semanas em baterias diárias de uma hora de corrida, sob calor de 35º, 60% de umidade relativa e duas horas de pausa para hidratação.<br /><br />Nesse intervalo os atletas bebiam água ou cerveja (máximo de 660 ml), alternando as bebidas em cada pausa de hidratação para comparar resultados.<br /><br />"Tão boa quanto água"<br /><br />A conclusão foi que a cerveja permitia recuperar as perdas hídricas e as alterações do metabolismo tão bem quanto a água. Os cientistas usaram parâmetros indicativos como: composição corporal, inflamatórios, imunológicos, endócrino-metabólicos e psico-cognitivos (coordenação, atenção, campo visual, tempos de percepção-reação, entre outros) para comprovar que o álcool não afetava a atividade de hidratação.<br /><br />O estudo destaca ainda que a cerveja contém substratos metabólicos que substituem algumas substâncias perdidas durante o exercício físico como aminoácidos, minerais, vitaminas e antioxidantes. Mas apesar desta defesa do consumo da cerveja, os pesquisadores espanhóis afirmam que o consumo nunca deve passar da moderação, porque o excesso de álcool não se metaboliza e, por isso, afeta o sistema nervoso central.<br /><br />No caso dos desportistas a recomendação do relatório é beber durante as refeições. Nunca momentos antes de praticar exercícios nem logo depois. O intervalo indicado para a cervejinha da hidratação é de duas horas antes ou depois de suar.</div>Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-47737002644883251252010-02-19T15:20:00.000-08:002010-02-19T15:25:43.409-08:00Hora de mais um recomeço!<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_CDXLl4b685A/S38dgwHg1PI/AAAAAAAAAHU/OMkWGUSh4Y8/s1600-h/OgAAADV_yPoDoWBeGPjK-_pNI3LRUHSsGARYliRrcQTkzR0Rij2Q5dS-vosE4vXsZtBD58WyEwVi4GOFNOoqQEbMOWEAm1T1UBJGgCk1pcfSyL-A4f0s7Z5JvNQM.jpg"><img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_CDXLl4b685A/S38dgwHg1PI/AAAAAAAAAHU/OMkWGUSh4Y8/s320/OgAAADV_yPoDoWBeGPjK-_pNI3LRUHSsGARYliRrcQTkzR0Rij2Q5dS-vosE4vXsZtBD58WyEwVi4GOFNOoqQEbMOWEAm1T1UBJGgCk1pcfSyL-A4f0s7Z5JvNQM.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5440099323396281586" border="0" /></a>
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Estou na metade da minha graduação e posso dizer com segurança que não sou o mesmo de 2 anos atrás. Em 2008 ingressei no curso com uma idéia bem diferente do que era,<span style=""> </span>de universidade e de futuro, hoje muitas coisas ficaram claras para mim, mas ainda tenho muito o que aprender.</p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Agora vamos entrar numa etapa decisiva do curso, o 5 ° período é onde tem inicio os estágios, onde descobriremos realmente o que será de nós na profissão. </p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Em 2010 tenho muitos planos, muita coisa pra fazer e muita coisa para estudar espero sempre ter disposição o que vem me faltando nas semanas finais dos semestres. </p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Com o tempo cada vez mais escasso acredito que minhas postagens não vão ser regulares, mas ainda sim continuaremos <b style="">conversando sobre educação física </b>nas horas vagas, pois tudo é educação física, carnaval é educação física... o que seria de Ivete Sangalo sem o preparo que tem... o que seria de mim que passei o carnaval em uma cidade cheia de ladeira sai em 7 arrastões e 4 shows até amanhecer... apesar que quando acabou fiquei 3 dias deitado :S.</p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">A educação física muito presente em nosso cotidiano mesmo assim o Brasil não dá à mínima! <span style=""> </span></p> Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-73746661010039545512010-02-08T09:01:00.000-08:002010-02-08T09:08:01.142-08:00Finalizando as curiosidades dos alunos de academias!<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://www.osvigaristas.com.br/imagens/malhando-os-bracos-258.jpg"><img style="float: right; margin: 0pt 0pt 10px 10px; cursor: pointer; width: 370px; height: 322px;" src="http://www.osvigaristas.com.br/imagens/malhando-os-bracos-258.jpg" alt="" border="0" /></a><br /><div style="text-align: justify; font-family: verdana; font-weight: bold;">Qual o melhor banho depois de uma atividade física?<br />“Com água fria, pois o corpo está aquecido depois da atividade física e a água fria vai acelerar o processo para o corpo voltar à temperatura normal.”<br />Além de ser mais refrescante um banho com água fria pelo menos aqui em Alagoas que na sombra a temperatura deve ser uns 35° ao meio dia.<br />O que dor muscular tardia?<br />“Este desconforto ocorre quando um indivíduo exercita-se mais do que seu corpo suporta ou estimula a musculatura a exercícios diferentes do que está acostumado.”<br />O que são câimbras? O que fazer?<br />“são contrações musculares involuntárias com fortes dores. Devemos descansar os músculos, beber líquidos, alongar, e consumir alimentos ricos em potássio.”<br />Por que eu devo fazer alongamento?<br />“O alongamento prepara o corpo para as atividades físicas, no qual o aumento da temperatura corporal eleva-se a força da contração muscular.”<br />Lembrando que temos que perguntar mesmo para nossos professores o que acontece com nosso corpo porque além de termos a preocupação com nossa saúde, esses questionamentos funcionam como uma avaliação do trabalho do professor, Pois no mercado existe muitas pessoas despreparadas e o maior prejudicado é o aluno.<br />Obrigado, Um abraço a todos.</div>Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-43600538335159900872010-01-23T20:08:00.000-08:002010-01-23T20:53:14.470-08:00Curiosidades do universo feminino<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://img.photobucket.com/albums/v445/iftk2/tnc/amanda-beard-main.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 500px;" src="http://img.photobucket.com/albums/v445/iftk2/tnc/amanda-beard-main.jpg" alt="" border="0" /></a>
<br /><meta equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"><meta name="ProgId" content="Word.Document"><meta name="Generator" content="Microsoft Word 12"><meta name="Originator" content="Microsoft Word 12"><link rel="File-List" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CThiago%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_filelist.xml"><link rel="themeData" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CThiago%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_themedata.thmx"><link rel="colorSchemeMapping" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CThiago%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_colorschememapping.xml"><!--[if gte mso 9]><xml> <w:worddocument> <w:view>Normal</w:View> <w:zoom>0</w:Zoom> <w:trackmoves/> <w:trackformatting/> <w:hyphenationzone>21</w:HyphenationZone> <w:punctuationkerning/> <w:validateagainstschemas/> <w:saveifxmlinvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid> <w:ignoremixedcontent>false</w:IgnoreMixedContent> <w:alwaysshowplaceholdertext>false</w:AlwaysShowPlaceholderText> <w:donotpromoteqf/> 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Revisando meus cadernos durante as férias achei uma pesquisa muito interessante que fizemos semestre passado (4° período), a pesquisa tratasse das perguntas mais comuns feitas por clientes em academias. Vou comentar sobre algumas nas minhas próximas postagens.</p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="">A corrida prejudica a estética dos seios?<o:p></o:p></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">“Realmente os seios de uma praticante de corridas de longa distância ou mesmo curtas tendem a ficar caídos, se não houver um trabalho compensatório. A flacidez acontece com a perda da adiposidade (gordura) e também por falta de exercícios localizados para a firmeza dos seios (tecido mamário).”</p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Mulheres não se apavorem com essa resposta porque em algum momento da vida de vocês eles vão cair de qualquer jeito... Brinquei...</p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">É uma questão a se pensar, mas o que aconselho antes de qualquer atividade física é procurar um profissional para uma melhor orientação.</p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="">Pode-se fazer ginástica menstruada?<o:p></o:p></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">“Sim, não tem influência negativa sobre o desempenho físico da mulher, pelo contrário, a atividade física é reguladora da menstruação.”</p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">A resposta foi bem sucinta não consigo pensar em nenhum acréscimo sobre a resposta.</p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="">Qual o músculo mais forte na mulher?<o:p></o:p></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">“Em relação ao homem é o quadríceps.” Há uma porcentagem considerável que afirma isso.</p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Haha aposto que alguém mais acima... </p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Bom pessoal por hoje é só... espero ter esclarecido algumas dúvidas femininas...</p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Um abraço a todos.<span style=""> </span></p> Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-69274574473424800372010-01-17T12:24:00.000-08:002010-01-18T14:59:53.660-08:00Diferença entre Diet e Light<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://fotos.sapo.pt/oh3TWJD2UfJKFFBzf9mn/s320x240"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 279px; height: 240px;" src="http://fotos.sapo.pt/oh3TWJD2UfJKFFBzf9mn/s320x240" alt="" border="0" /></a>
<br /><meta equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"><meta name="ProgId" content="Word.Document"><meta name="Generator" content="Microsoft Word 12"><meta name="Originator" content="Microsoft Word 12"><link rel="File-List" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CThiago%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_filelist.xml"><link rel="themeData" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CThiago%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_themedata.thmx"><link rel="colorSchemeMapping" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CThiago%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_colorschememapping.xml"><!--[if gte mso 9]><xml> <w:worddocument> <w:view>Normal</w:View> <w:zoom>0</w:Zoom> <w:trackmoves/> <w:trackformatting/> <w:hyphenationzone>21</w:HyphenationZone> <w:punctuationkerning/> <w:validateagainstschemas/> <w:saveifxmlinvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid> <w:ignoremixedcontent>false</w:IgnoreMixedContent> <w:alwaysshowplaceholdertext>false</w:AlwaysShowPlaceholderText> <w:donotpromoteqf/> 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<br /></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 36pt; line-height: 150%;"><span style=""><span style=""></span>Bem, o intuito dessa discussão é esclarecer de forma dinâmica e clara a diferença das expressões <i style="">diet</i> e <i style="">light</i>, que causa tantas confusões aos consumidores.<span style=""> </span><span style=""> </span>De acordo com a legislação brasileira em vigor, os termos <i>diet</i> e <i>light</i> são utilizados na designação de alimentos para fins especiais, ou seja, cada um desses termos se restringe a particularidades diferentes. <span style=""></span><span style=""></span>Então, a expressão <i>diet </i><span style="">refere-se à ausência de algum nutriente seja eles, carboidratos, gorduras, aminoácidos, sódio ou outros, e são designados para pessoas que possuem alguma </span>disfunção ou distúrbio físico ou metabólico, como diabéticos ou hipertensos, sem a necessidade de que o produto seja menos calórico. <span style=""> </span><span style="">
<br /></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 36pt; line-height: 150%;"><span style=""><span style=""></span>O produto <i style="">diet</i> não significa que o alimento teve redução calórica, mas sim ausência de algum nutriente. Um exemplo bem prático é o chocolate <i style="">diet</i> que tem o intuito de ser oferecido para diabéticos e não para quem quer emagrecer, uma vez que o mesmo é ausente de açúcar, mas é rico em gordura, portanto seu valor calórico é elevado. <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 36pt; line-height: 150%;"><span style="">Já o alimento <i style="">light </i>são aqueles destinados a pessoas que querem ou precisam emagrecer, uma vez que esses alimentos devem ter, no mínimo 25% menos de algum componente calórico, seja ele, açúcar, gordura, entre outros. São aqueles que apresentam a redução de qualquer um de seus componentes (açúcar, gordura, proteína) tendo como referência o produto do mesmo tipo, e não tem fim especifico como os produtos <i>diet</i>.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 36pt; line-height: 150%;"><span style="">Por isso, devemos observar atentamente a tabela de composição (rótulos) dos produtos. <span style=""> </span>Pois a redução ou a ausência de algum ingrediente modifica alguma característica (consistência, sabor, odor...) do produto e para que não altere a qualidade do produto final faz a substituição desse ingrediente. Um exemplo, alguns queijos e requeijões <i>light</i> têm menos calorias por reduzir gorduras, entretanto, para manter a consistência aumenta-se o sal; portanto, o produto não é indicado para hipertensos. Outro exemplo, um bolo <i>diet</i> não terá açúcar e poderá ser consumido pelos diabéticos; mas pode ter até um valor calórico igual ou maior do que um bolo "comum", pois o açúcar será substituído por um adoçante artificial e pode haver a adição de algum componente calórico, como gordura, leite, etc. A confusão é perigosa, principalmente para diabéticos, proibidos de consumir açúcar.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 36pt; line-height: 150%;"><span style=""><o:p></o:p></span><span style="font-size: 11pt; line-height: 115%; font-family: "Calibri","sans-serif";">O termo <i>diet</i> e <i>light</i> é muito utilizado nos rótulos dos alimentos, podendo confundir o consumidor no momento de adquirir algum produto. Entretanto é importante conferir a composição no rótulo, para saber se têm as características necessárias para quem vai consumir.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 36pt; line-height: 150%;">Um abraço a todos.
<br /><span style=""><o:p></o:p></span></p> Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-41596067880655733002009-12-05T11:25:00.000-08:002009-12-05T11:30:32.090-08:00A importância da educação física nas series iniciais<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_CDXLl4b685A/Sxq0VVYQB2I/AAAAAAAAAGk/TqALbips-uY/s1600-h/educacao-fisica02_site.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_CDXLl4b685A/Sxq0VVYQB2I/AAAAAAAAAGk/TqALbips-uY/s400/educacao-fisica02_site.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5411836180848183138" border="0" /></a><br /><div style="text-align: justify;">Ao se discutir educação física vários pontos de vista aparecem sobre velhos questionamentos, não é de hoje que a educação física(EF) debate modo de avaliação, conteúdos a serem ministrados nos níveis de ensino, reprovação, atividades inclusivas entre outros. É de se salientar que os estudiosos desses temas divergem em vários aspectos o que fortalece ainda mais a discussão.<br /></div><div style="text-align: justify;">A uma vantagem nessa divergência que não existe “o caminho de tijolos de ouro”, temos a autonomia de elaborar uma grade de acordo com o diagnostico da turma, com os aspectos culturais e regionais e com a estrutura que a escola oferece. Esse ultimo quesito é a grande deficiência das escolas brasileiras, escolas com alto poder aquisitivo desfrutam de grandes estruturas esportivas, enquanto, escolas publicas não tem nenhum espaço para as aulas praticas da EF o que de certa forma acentua a diferença social entre as crianças.<br />A importância da EF nas series iniciais (não defini um ciclo, explicarei ao decorrer do artigo), é que nas series iniciais a criança tem a sua ludicidade muito presente onde o brincar esta muito presente em todos os momentos da aula, a EF preconiza isso, o lúdico, privar as crianças do brincar trocando jogos e brincadeiras por textos não decorrentes da idade e prende-los numa sala de aula, pode trazer sérias conseqüências para sua vida adulta.<br />A educação infantil é a fase onde as crianças armazenaram a maior quantidade de informação sobre os sentimentos, sobre o certo e errado, hierarquia, etc. Aí onde entra a educação física. Trabalhar a criança no seu emocional compete a nós também, estimular desconsideração de gênero pode ser trabalhado nas aulas de EF, fazendo com que nas dinâmicas meninos e meninas ocupem o mesmo espaço e grau de importância na atividade é uma solução, estimular o toque entre os alunos é uma passo para a desmistificação do “clube do bolinha” e “clube da Luluzinha” usando também o mito da área que nos pertence de que homens jogam futebol e mulheres só fazem ginástica ou balé.<br />Esse trabalho pode ser desenvolvido nas series até que eles obtenham um grau de maturidade que os façam transcender e alcançar uma nova concepção de educação física escolar, por isso que não especifiquei o ciclo porque na rede publica o ensino infantil não é valorizado o governo só assume a responsabilidade pelos estudos da criança a partir dos 6 anos, então muitas crianças irão pular essa etapa o que possivelmente pode ser recuperado depois.<br />Um abraço a todos.<br /></div>Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-85473867659449830202009-11-20T20:26:00.000-08:002009-12-05T11:32:26.821-08:00Bocha Adaptada<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_fGtyY4F-VpQ/SmEJYDXtb0I/AAAAAAAAAsU/kKCXQ7i5bX4/s400/bocha+adaptada+%2856%29.JPG"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 400px; height: 267px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_fGtyY4F-VpQ/SmEJYDXtb0I/AAAAAAAAAsU/kKCXQ7i5bX4/s400/bocha+adaptada+%2856%29.JPG" alt="" border="0" /></a><br /><div style="text-align: justify;">Nessa última semana de 17 a 19 de Novembro participei de um mini curso de Bocha adaptada. Antes dos professores iniciarem a explanação, várias perguntas atormentavam minha cabeça: o que é bocha? como se joga? tem bola no meio? com que deficiências posso trabalhar a bocha? quais benefícios da bocha para os alunos? enfim...<br />A bocha adaptada surgiu com objetivo de oportunizar vivências motoras para pessoas com paralisia cerebral. o jogo funciona em uma quadra dividida por seis boxs, podendo ser jogado em equipe, duplas ou individual. o objetivo é jogar a bola o mais próximo da bola alvo(branca), que recebe algumas denominações: Jack e Bola alvo são alguns, quem conseguir chegar mais próximo ao final da parcial marca um ponto ou mais dependendo de outros fatores.<br />Já algum tempo venho me interessando e me informando sobre atividades físicas adaptadas, e sempre percebo que os esportes adaptados não conseguem abranger inúmeras deficiências. E a bocha se destaca por essa qualidade pois é um esporte que o jogador pode lançar a bola com qualquer parte do corpo. A bocha trabalha a motricidade do aluno, raciocínio, percepção, conciencia corporal entre outros.<br />A importância de se aplicar bocha na educação escolar justifica-se pela caracteristica de ser um esporte inclusivo e a educação escolar está pouco a pouco desfazendo essa imagem de "extensão do clube" essa visão de aulas pela manhã e esporte a tarde está cada dia perdendo espaço.<br />Espero ter sido breve passei um tempinho sem postar mais espero que goste do esporte e se informe porque é um esporte muito legal e deveria ser empregado na escola.<br /><br />Critica: AS quadras poliesportivas na verdade não são poliesportivas, são "TETRAesportivas" porque sõ vemos a marcação de quatro esportes nela: handebol, futsal , volei e basquete. Por uma quadra realmente poliesportiva marquem bocha e outro esportes na quadra.<br /><br />UM abraço a todos.</div>Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-32846238735298853232009-11-07T15:03:00.000-08:002009-12-05T11:43:45.317-08:00Espreguiçar-se ajuda a alongar os músculos<div style="text-align: justify;"><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_Thv5pdcIAbM/SLdNrDb0yYI/AAAAAAAAAgc/C8dUvTXgGaM/s400/vicente+pregui%C3%A7a.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 324px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_Thv5pdcIAbM/SLdNrDb0yYI/AAAAAAAAAgc/C8dUvTXgGaM/s400/vicente+pregui%C3%A7a.jpg" alt="" border="0" /></a>Quando ficamos em uma mesma postura por muito tempo, uma parte dos músculos se ressente, seja por estarem alongados ou contraídos, explica o professor de Educação Física, Carlos Ugrinowipsch, da Universidade de São Paulo. Mesmo com o corpo parado, durante o sono o sistema nervoso envia impulsos elétricos para os tecidos musculares, provocando tensão na região. O ato de espreguiçar movimenta os músculos e ativa a circulação sangüínea, diminuindo a tensão e preparando o corpo para uma nova atividade.<br /><br />Espreguiçar-se é tão benéfico para o organismo que praticamente todos os animais o fazem. Mas algumas vezes também pode causar dor. No músculo existem os fusos, estruturas que regulam o comprimento das fibras do tecido e não permitem que ele se estique demais. O fuso é um mecanismo de proteção; quando exageramos no alongamento, ele dispara a dor para avisar que é hora de parar.<br /><br />É bem comum quando acordamos levantarmos rápido para sair de casa e logo após sentirmos dores nas costas ou torcicolo... aí dizemos: "como foi que eu dei um "jeito" na coluna?" Descobriram a resposta? ela está acima, depois de uma noite inteira dormindo,ás vezes, numa mesma posição, seu corpo está todo contraído e quando acordamos nem ligamos para esse fator e saimos pra trabalhar, estudar entre outros.<br />O ideal seria que reservassemos um pouco de tempo ao acordar para alongar os músculos não é necessário nenhum personal trainer para isso, só o ato de espreguiçar-se é de grande benefício para o corpo.<br />Não possso esquecer de falar do bocejo o grande companheiro após acordar ou quando estamos com sono, ele é importante para exercitar os musculos da face que ficaram imóveis durante a noite. Na face temos o muúsculo mais forte do corpo humano que é o maxilar.( na mulher o músculo mais forte é a língua que ela usa pra fofocar o dia inteiro... piadinha sem graça ¬¬')<br /><br />Um abraço a todos.</div>Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-79161029941461638532009-10-26T17:37:00.000-07:002009-10-26T18:14:14.580-07:00Isso é ser professor!<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_CDXLl4b685A/SuZJSd0fj-I/AAAAAAAAAGc/t_Bri8gzvxA/s1600-h/0731810_fullsize.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 220px; height: 220px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_CDXLl4b685A/SuZJSd0fj-I/AAAAAAAAAGc/t_Bri8gzvxA/s400/0731810_fullsize.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5397081785041391586" /></a><br />O Professor Está Sempre Errado !!!<br />O material escolar mais barato que existe na praça é o professor!<br />(Jô Soares)<br /><br />É jovem, não tem experiência.<br />É velho, está superado...<br />Não tem automóvel, é um pobre coitado.<br />Tem automóvel, chora de "barriga cheia'.<br />Fala em voz alta, vive gritando.<br />Fala em tom normal, ninguém escuta.<br />Não falta ao colégio, é um 'caxias'.<br />Precisa faltar, é um 'turista'.<br />Conversa com os outros professores, está 'malhando' os alunos.<br />Não conversa, é um desligado.<br />Dá muita matéria, não tem dó do aluno.<br />Dá pouca matéria, não prepara os alunos.<br />Brinca com a turma, é metido a engraçado.<br />Não brinca com a turma, é um chato..<br />Chama a atenção, é um grosso.<br />Não chama a atenção, não sabe se impor.<br />A prova é longa, não dá tempo.<br />A prova é curta, tira as chances do aluno.<br />Escreve muito, não explica.<br />Explica muito, o caderno não tem nada.<br />Fala corretamente, ninguém entende.<br />Fala a 'língua' do aluno, não tem vocabulário.<br />Exige, é rude.<br />Elogia, é debochado.<br />O aluno é reprovado, é perseguição.<br />O aluno é aprovado, deu 'mole'.<br />É o professor está sempre errado, mas, se conseguiu ler até aqui, agradeça a ele.<br /><br />(fonte - Revista do Professor de Matemática, no. 36,1998.)<br /><br /><br />Eita vida difícil!!<br /><br />Um abraço a todos.Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-74826214165784231702009-10-26T12:41:00.000-07:002009-12-05T11:45:35.561-08:00Idade cronológica x Idade biológica<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://farm2.static.flickr.com/1180/1417063490_9917b6df16.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 500px; height: 333px;" src="http://farm2.static.flickr.com/1180/1417063490_9917b6df16.jpg" alt="" border="0" /></a><br /><div style="text-align: justify;">Um médico estava fazendo sua caminhada matinal, quando viu uma velhinha sentada no degrau de sua varanda fumando um cigarro.<br />Curioso, ele foi até ela e perguntou:<br />- “Não pude deixar de notar como a senhora parece feliz! Qual o seu segredo”?<br />- E ela respondeu:<br />- “Eu fumo 10 cigarros por dia”. “Antes de ir pra cama eu fumo um grande baseado. Fora isso, eu bebo uma garrafa de Jack Daniels toda semana e só como besteiras. Nos finais de semana, tomo pílulas, faço sexo e não faço nenhum exercício físico”.<br />O médico espantando disse:<br />- “Isso é extraordinário! Quantos anos a senhora tem”?<br />- E ela respondeu:<br />- “Trinta e quatro”.<br /><br /><br />O exemplo acima clareia as definições de idade cronológica e idade biológica, a 1° é a contagem dos anos de sua vida a partir do nascimento e a biológica é o que seu corpo aparenta ter, mas essa é uma questão muito polêmica.<br />A alguns anos pesquisas com esse enfoque não atraiam a comunidade cientifica, mas atualmente existe várias pesquisas nesse segmento. O que se sabe é que elas(id.crono. e id. bio.)não tem ligação e que discutir a idade biológica de uma pessoa ainda é um pouco delicado pois não existem parâmentos(pelos menos nos<br />materias que li)então, analisar visualmente a idade de uma pessoa torna-se subjetivo,você pode olhar pra mim e achar que tenho uns 22 anos, mas eu me acho com carinha de 16anos.<br />Sabemos também que hábitos saudavéis interferem positivamente em nosso corpo, não é nenhum "antídoto da juventude", mas uma boa alimentação aliado a atividades físicas regulares com uma privação de vícios garante uns anos a mais de vida.<br />Obrigado por lerem estou encerrando mais um postagem por aqui, sem mais de longas :P,continuem lendo! E sugestões de conteúdo são sempre bem aceitas.<br /><br />Um abraço a todos.</div>Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-16809056872206856672009-10-24T15:36:00.000-07:002009-12-05T11:34:44.467-08:00" Potes de Massa" para ganhar músculos<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://www.magnoacademia.com.br/uploaded_files/files/musculacao6.jpg"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 280px; height: 227px;" src="http://www.magnoacademia.com.br/uploaded_files/files/musculacao6.jpg" alt="" border="0" /></a><br /><div style="text-align: justify;">Na maioria dos casos, alimentação é suficiente para alcançar resultados<br /><br />Os suplementos alimentares estão em alta nas academias. Existem aqueles que prometem aumentar músculos, os que dizem dar mais energia e até os que afirmam eliminar as gordurinhas extras. Mas até que ponto eles são saudáveis e garantem resultados positivos?<br /><br />"Os suplementos funcionam como um complemento da alimentação. Na maioria dos casos, são indicados para pessoas que apresentam uma carência muito grande de determinado nutriente", explica a nutricionista Camila Garcia, da equipe do setor de Nutrição Preventiva do Hospital do Coração, de São Paulo. "Mas, em geral, uma alimentação equilibrada já faz esse papel, seja para prática de exercícios ou para o dia a dia."<br /><br />Além disso, os nutrientes mais encontrados nos suplementos podem ser repostos facilmente com um prato de comida bem montado. "A maioria dos suplementos são compostos de carboidratos, proteínas e aminoácidos, que são nutrientes presentes em quantidade suficiente dentro de uma alimentação saudável", diz Camila.<br /><br />Mas, em alguns casos, eles precisam estar presentes, como explica o triatleta Fabio Keiti."Faz menos de um ano que comecei a fazer uso do suplemento BCAA. Ele protege meu sistema imunológico e ajuda a manter a massa muscular, graças à quantidade de vitaminas e proteínas. Minha alimentação é regulada, mas minha nutricionista resolveu incrementar a dieta já que alguns nutrientes e vitaminas estavam apresentando queda", explica.<br /><br />Para ganhar músculos<br /><br />Se o objetivo é ficar com mais músculos, o ideal mesmo é pegar no pesado. Não existe milagre. "Embora muitos suplementos aleguem o benefício de ganhar massa muscular, a única coisa que efetivamente aumenta os músculos é o treinamento. Uma alimentação adequada para o pré e pós-treino é o suficiente para atingir essa meta", explica. Consumir suplementos de proteína pode ajudar. Mas só quando existe uma deficiência do nutriente no organismo ou quando a pessoa não consegue adequar sua alimentação, por ocorrências do dia a dia, por exemplo. Mas, vale lembrar que só uma nutricionista pode fazer esse diagnóstico.<br /><br />Já o personal trainer, Ivaldo Larentis afirma, que os suplementos também podem ser bem eficientes. "Existem pessoas que não conseguem consumir a quantidade necessária de proteínas no dia a dia, seja por restrições alimentares ou pela falta de tempo, por isso que os suplementos como o Isopro Whey, da Probiótica (o produto contém proteína isolada do soro de leite e não apresenta carboidratos) , podem apresentar resultados positivos", diz o especialista. "Sempre que meus alunos apresentam dificuldade na hora de ganhar músculos, sugiro uma consulta a um nutricionista", diz.<br /><br />Os perigos do uso sem prescrição<br /><br />O uso de suplementos sem indicação médica oferece diversos riscos para a saúde. Entre eles, o fígado e os rins estão na lista dos pontos mais prejudicados, já que a maioria dos suplementos apresentam uma grande quantidade de proteínas que sobrecarregam esses órgãos. "Em excesso, os suplementos podem levar ao ganho de peso e gordura corporal. Isso acontece porque, quando combinados a uma alimentação inadequada, eles aumentam a quantidade de calorias que não conseguem ser revertidas para massa muscular, principalmente, se existe a sobrecarga de nutrientes, como as proteínas", explica a nutri.<br /><br />"Suplementos só devem ser utilizados sob orientação profissional. Existem muitas fórmulas com diversos ingredientes. Deve-se avaliar qual é a real necessidade de sua utilização. Existem pessoas, por exemplo, que apresentam dificuldade de quebra de comidas e absorção de nutrientes; essas sim devem fazer a utilização dos suplementos alimentares", explica.<br />Então pessoal, essa matéria completa esta no site educacaofisica.com.br retirei alguns trechos e colequei no blog, pois, não tenho total domínio do assunto.<br />Amigos procurem uma orientação profissional com saúde não se brinca.</div>Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-38850450106876871612009-10-13T16:28:00.000-07:002009-10-13T17:24:14.732-07:00Discutindo a educação escolar<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://blog.cancaonova.com/maosqueevangelizam/files/2009/08/sps26_surdo.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 470px; height: 292px;" src="http://blog.cancaonova.com/maosqueevangelizam/files/2009/08/sps26_surdo.jpg" alt="" border="0" /></a>
<br /><div style="text-align: justify;">Há alguns dias recebi um texto sobre esse assunto de um amigo onde suas ideias e pontos de vista concordam em <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0">gênero</span>, número e grau com minha corrente de pensamento sobre a educação.
<br />Já faz um tempo que venho <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1">refletindo</span> sobre o modelo <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_2">atual</span> das escolas, como o capitalismo transformou a <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_3">objetivo</span> principal da educação, formar cidadãos, em secundário. Preparando os alunos visando apenas provas de vestibulares e outros testes formando verdadeiras "máquinas do saber" sem nenhuma capacidade de reflexão com o simples <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_4">objetivo</span> de atrair mais "Clientes".
<br />Lá vou eu saindo do foco da <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_5">discussão</span>, enfim, baseado no que foi dito acima levanto a bandeira pegando como <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_6">embasamento</span> em Freire, para ele fomos treinados para agir em função do individual onde na verdade os problemas mais graves do mundo exige <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_7">ações</span> dirigidas a <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_8">coletividade</span>, que a educação <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_9">não</span> evolui e continua exclusiva.
<br />A algum tempo convivo com um grupo de surdos, onde sempre me sinto um "estranho no ninho" por não ter o <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_10">domínio</span> da LIBRAS(<span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_11">língua</span> brasileira de sinais) isso me desperta a curiosidade, por que não podemos ter libras na educação básica? por que é mais importante <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_12">línguas</span> estrangeiras a <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_13">língua</span> brasileira de sinais?
<br />Será que ouvintes e surdos não podem fazer parte da mesma sociedade? A barreira da comunicação é cruel para as pessoas a sensação de não ser compreendido é terrível.
<br />Nos <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_14">esportes</span> são marginalizados pois não podem competir nos jogos tradicionais com as pessoas "ditas normais" tampouco nos <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_15">paraolímpicos</span> pois a surdez <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_16">não</span> prejudica o desempenho físico então levariam vantagem... mas onde está a vantagem em excluir pessoas de competições <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_17">desportivas</span>? Perguntas que só esse público pode responder,mas a sociedade insiste em <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_18">marginaliza</span>-los.
<br />Espero que ao lerem <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_19">reflitam</span> sobre o verdadeiro papel da escola. E abram a mente e questionem por quê a escola não pode abordar mais temas como: historia da arte, danças regionais, cinema entre outros e não ficar presas a molde regressivo de educação.
<br />Obrigado Pedro Hermes pelo texto que me enviou espero ter defendido bem a ideia.
<br />
<br />
<br />Um abraço a todos.
<br /></div>
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confusão mental dos idosos.<br />Um dos professores de medicina da <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0">Usp</span> certa vez indagou seus alunos: quais as causas que fazem vovô ou a vovó terem confusão mental? Alguns responderam "tumor na cabeça" outros " Mal de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1">alzheimer</span>" ambos errados. Então, o professor disse os 3 responsáveis mais comuns:<br />1-diabetes descontrolado;<br />2-infecção urinária;<br />3-A <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_2">família</span> passar o dia inteiro no <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_3">shopping</span>, enquanto os idosos ficam em casa sozinhos.<br />Parece brincadeira mais os idosos <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_4">não</span> sentem muita sede é preciso sempre ta oferecendo líquidos a eles. Geralmente eles desidratam rápido e atinge todo o organismo podendo causar confusão mental abrupta(súbita), queda de pressão arterial, aumento dos batimentos, coma e até a morte.<br />Aos 60 anos nosso corpo possui um pouco mais de 50% de agua, isso faz parte do envelhecimento, causa das rugas (perda de líquidos),então, a cada duas horas tem que está oferecendo frutas, sucos, gelatina tudo que for de liquido para seus "velhos".<br /><span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_5">Não</span> trate como um <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_6">carma</span> quem <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_7">já</span> sorriu e chorou com você, quem sempre esteve ao seu lado.<br /><br />Um grande abraço a todos.<br /></div>Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-89676450470705644422009-10-10T15:58:00.000-07:002009-10-11T16:25:22.126-07:00Que reflexo!<div style="text-align: justify;"><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_CDXLl4b685A/StEY3hOeDkI/AAAAAAAAAF8/MlwEhmPwCjU/s1600-h/OgAAAMS_IENfHf-6nA0gNcq6_FSC4FY8GUKalcbKM_UGePEODNPlxRN57EzYRUY2FcGFRALlYwQGF1Af9jJ2fnk0t7gAm1T1UFRe5sidaMbIILVMmdb9v1hrdP4t.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_CDXLl4b685A/StEY3hOeDkI/AAAAAAAAAF8/MlwEhmPwCjU/s320/OgAAAMS_IENfHf-6nA0gNcq6_FSC4FY8GUKalcbKM_UGePEODNPlxRN57EzYRUY2FcGFRALlYwQGF1Af9jJ2fnk0t7gAm1T1UFRe5sidaMbIILVMmdb9v1hrdP4t.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5391117571030126146" border="0" /></a><br /></div><div style="text-align: justify;">Com certeza vocês <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_0">já</span> devem ter ouvido essa expressão em vários jogos de futebol ou outros <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1">esportes</span> que existe um <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_2">goleiro</span>. Na verdade o <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_3">goleiro</span> <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_4">não</span> defende de reflexo ele tem um aspecto muito bem desenvolvido no seu <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_5">treinamento</span>. O TEMPO DE <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_6">REAÇÃO</span>. Essa confusão entre reflexo e tempo de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_7">reação</span> é bem comum no meio <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_8">esportivo</span> e reforçada pelos meios de comunicação que não tem nenhuma preocupação em informar os <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_9">telespectadores</span> dos termos <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_10">corretos</span> do <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_11">esporte</span>. Então, vamos <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_12">caracterizar</span> reflexo e tempo de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_13">reação</span>:<br />-Reflexo: Ele não pode ser treinado. É uma <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_14">reação</span> involuntária, súbita, muito simples, sem premeditação. Ex.: <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_15">voce</span> vê uma panela e vai pega-la só que você <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_16">não</span> sabia que ela estava quente imediatamente ao toca-la você sente que vai se queimar, então, tira a mão rapidamente.<br />-Tempo de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_17">reação</span>: É o espaço de tempo entre o estímulo e a resposta motora, ou seja, as defesas de futebol de curta distancia exige um bom tempo de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_18">reação</span>.<br />Lembrando que levamos os textos com uma linguagem leve sem muitos termos técnicos o mais coloquial possível, mas se quer saber mais sobre o assunto <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_19">acesse</span>: treinandogoleiros.com.br.<br /></div><br /><br />Um Abraço a todos.Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-19180266028149581352009-10-09T10:06:00.000-07:002009-10-11T16:26:32.634-07:00Lei de Gérson<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_CDXLl4b685A/Ss93gKN1UCI/AAAAAAAAAF0/jK43pWvY4FM/s1600-h/ef_gerson.jpg"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 309px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_CDXLl4b685A/Ss93gKN1UCI/AAAAAAAAAF0/jK43pWvY4FM/s320/ef_gerson.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5390658673367666722" border="0" /></a><br /><div style="text-align: justify;">A expressão lei de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0">Gérson</span> <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1">caracteriza</span> a pessoa que "gosta de levar vantagem em tudo" no sentido negativo de se aproveitar de todas as situações em beneficio próprio, sem se importar com questões éticas e morais. A expressão originou-se em uma propaganda, de 1976, para os cigarros vila rica, na qual o meia armador da <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_2">seleção</span> brasileira de futebol era o <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_3">protagonista</span>. <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_4">Gérson</span> era <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_5">fumante</span> e na sua profissão, jogador de futebol, o cigarro implica <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_6">diretamente</span> no rendimento, então, na copa de 1970 <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_7">Gérson</span> fumou escondido durante toda a copa do mundo.<br />No comercial dos cigarros vila rica dizia que essa marca era mais vantajosa por ser melhor e mais barata que as outras, e no final <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_8">Gérson</span> dizia:<br />-Gosto de levar vantagem em tudo, certo? Leve vantagem você também!<br />Essa <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_9">expressão</span> apareceu hoje em uma aula para ilustrar uma discussão sobre o verdadeiro papel do professor de <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_10">educação</span> <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_11">física</span>, nosso papel na escola assim como todos que trabalham no <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_12">âmbito</span> escolar, é educar o individuo para a vida e não formar atletas. Vamos deixar esse trabalho para os clubes e vamos focar o ensino da <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_13">educação</span> <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_14">física</span> na escola para educar.<br />Obrigado por lerem mais um texto meu e espero ter acrescentado algo a <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_15">vocês</span>.<br /></div><br /><br />Um abraço a todos.Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7194263283240414009.post-29815391401906053282009-10-08T14:27:00.000-07:002009-10-11T16:28:31.364-07:00Pra galera do Gatorade<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://www.gatorade.com.br/_img/destaque_vai_longe_pq.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 160px; height: 204px;" src="http://www.gatorade.com.br/_img/destaque_vai_longe_pq.jpg" alt="" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_CDXLl4b685A/Ss9sIlqgYyI/AAAAAAAAAFs/IKDQy4q2x0s/s1600-h/destaque_vai_longe_pq.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 160px; height: 204px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_CDXLl4b685A/Ss9sIlqgYyI/AAAAAAAAAFs/IKDQy4q2x0s/s320/destaque_vai_longe_pq.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5390646173790921506" border="0" /></a><br /><div style="text-align: justify;"> Caros amigos <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_0">não</span> <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_1">espantem</span>-se com o título da <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_2">matéria</span>, na verdade <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_3">não</span> estou fazendo nenhuma campanha contra o <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_4">gatorade</span> minha ideia é alertar atletas de fim de semana, atletas que <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_5">não</span> tem uma rotina de <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_6">exercícios</span> <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_7">rígida</span> e aquelas pessoas que tomam o <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_8">gatorade</span> e outras bebidas <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_9">isotonicas</span> apenas porque acham gostoso.<br /> Galera o <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_10">gatorade</span> é uma bebida <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_11">isotonica</span> que ajuda atletas de alto rendimento a repor os sais minerais perdidos durante provas de longa <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_12">duração</span> para uma <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_13">recuperação</span> mais <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_14">rápida</span>, <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_15">exemplificando</span> um atleta de maratona <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_16">após</span> 42 <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_17">quilometros</span> de prova <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_18">terá</span> uma perda de líquido severa ele terminará a prova a beira da <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_19">exaustão</span> <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_20">física</span>, ai é onde entra a bebida <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_21">isotonica</span> que vai <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_22">auxiliar</span> na <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_23">recuperação</span> do atleta.<br />Agora <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_24">você</span> que ta ai lendo que <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_25">só</span> pega um "<span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_26">raxa</span>" de fim de semana com amigos e que joga meia <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_27">hora</span> e sai do jogo abre a mochila pra tomar aquele maravilhoso <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_28">gatorade</span> de laranja, na velha capa, está <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_29">gradativamente</span> fazendo mal a si mesmo porque <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_30">você</span> vai ingerir muitos sais contidos na bebida, vai fazer seus rins trabalharem e eles <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_31">vão</span> <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_32">expelir</span> os sais pela urina, mas com o tempo o excesso dos <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_33">sais vai</span> fazer com que <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_34">você</span> sofra uma das patologias mais comuns nos rins os <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_35">cálculos</span> renais(pedra nos rins).<br />Bom pessoal nossa primeira <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_36">postagem</span>, espero que gostem tentei deixar o texto o mais <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_37">enxuto</span> <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_38">possível</span> para uma leitura <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_39">rápida</span> e <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_40">dinâmica</span>. Agradecer a um amigo que me contou em uma conversa informal que " adora beber <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_41">gatorade</span>" e a <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_42">partir</span> dai contei a ele sofre os <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_43">malefícios</span> da bebida em excesso. Espero que ajude <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_44">alguém</span> ou que informe ficarei muito feliz por poder dividir com as pessoas uma <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_45">informação</span> que recebi.<br /></div><br /><div style="text-align: justify;">Um grande Abraço a todos!<br /></div>Thiago Santoshttp://www.blogger.com/profile/02719363725538849754noreply@blogger.com7